Bodystyling
18.9.2020, Aktivity v Kotlině
Potřebujete rovnoměrně formovat a zpevňovat postavu???
Pak je pro vás BODYSTYLING ideální. Trénink je zaměřený na formování svalových skupin celého těla, včetně problémových partií – stehna, hýždě a břišní svaly.
Vhodný je pro ženy každého věku s různou kondicí, ale doporučuje se i pro začátečníky.
Při bodystylingu se zapotíte, ale zároveň se příjemně odreagujete.
Každou středu od 17:10 hodin
se na Vás těší zkušená instruktorka Markéta.
Rezervace míst nutná na tel. 569 42 46 46
Aktivity a služby
Posilovna
Posilovna nabízí 20 posilovacích strojů, 3 různé posilovací lavice, osy a velké množství kotoučů.
Zumba
Zumba je sportovní aktivita, spočívající v kombinaci posilovacích cviků a tanečních kroků.
Bodystyling
Ideální cvičení na formování postavy.
TRX
Chcete cvičit moderně, účinně a přitom šetrně ke svým kloubům a páteři?
Indoor cycling
Nechte se vyhecovat ke špičkovým výkonům na stacionárním kole.
Squash
Squashové kurty ASB mají certifikaci od ČASQ - splňují nejnáročnější požadavky na kvalitu.
Solárium
Máme pro Vás kvalitní vertikální i horizontální turbo-solárium.
Bazén a sauna
Bazén se slanou vodou a sauna s kapacitou 20 míst.
Zimní stadion
Veřejné bruslení, hokejové zápasy, pronájem ledové plochy.
Společenský tanec
Kurzy tance pod vedením manželů Kristýny & Miroslava Kaplanových.
InBody centrum
Centrum zdravého životního stylu, poradenství v oblasti výživy.