Kotlina - sportovně-relaxační areál

Cvičení s obručemi je pro každého

"Fantasie v pohybu" aneb cvičení s obručí -hooping.

Nově nabízíme cvičení pro všechny ženy a dívky, které mají rády pohyb na hudbu.

Přijďte si zacvičit a tančit s obručí každé úterý od 17:00 hod. (začínáme 4.července)

Cena 100 Kč/hod.

Omezené množství obručí k dispozici , popřípadě si přineste svou hoopingovou obruč.

Pohybovat se budeme intuitivně, jinými slovy žádné striktně dané kroky a složité choreografie. Zvládne každý. Zapomeneme na stres, budeme se cítit volně a v dobré náladě. Posílíme svaly celého těla.

ZÁVAZNÁ REZERVACE MÍST NUTNÁ NA hoop-fantasy.webnode.cz , na tel.: 792 312 316 Vám ráda zodpovím i případné dotazy 

Těší se na Vás Dana

nezny-dratek@seznam.cz , www.nezny-dratek.cz

Aktivity a služby

Posilovna

Posilovna

Posilovna nabízí 20 posilovacích strojů, 3 různé posilovací lavice, osy a velké množství kotoučů.
Zumba

Zumba

Zumba je sportovní aktivita, spočívající v kombinaci posilovacích cviků a tanečních kroků.
Kruhový trénink

Kruhový trénink

Tréninková metoda charakteristická postupným zapojováním vybraných svalových skupin.
Indoor cycling

Indoor cycling

Nechte se vyhecovat ke špičkovým výkonům na stacionárním kole.
Squash

Squash

Squashové kurty ASB mají certifikaci od ČASQ - splňují nejnáročnější požadavky na kvalitu.
Solárium

Solárium

Máme pro Vás kvalitní vertikální i horizontální turbo-solárium.
Bazén a sauna

Bazén a sauna

Bazén se slanou vodou a sauna s kapacitou 20 míst.
Zimní stadion

Zimní stadion

Veřejné bruslení, hokejové zápasy, pronájem ledové plochy.
Společenský tanec

Společenský tanec

Kurzy tance pod vedením manželů Kristýny & Miroslava Kaplanových.
InBody centrum

InBody centrum

Centrum zdravého životního stylu, poradenství v oblasti výživy.
Masáže

Masáže

Kvalitní masáž osvěží na těle i na duši.
Cvičení s obručemi

Cvičení s obručemi

Cvičení s obručemi je zábavné a velmi efektivní cvičení, při kterém posílíte svaly celého těla.